Oatmeal, Santapan Masa Kini Gaya Sehat Penyakit Tak Mendekat

Oatmeal atau havermut merupakan  biji-bijian gandum utuh, lapisan terluar (oatbran) pada biji bagian dalam gandum (groats) itulah yang dijadikan sereal dan di konsumsi sebagai sumber serat terbaik yang dapat dicerna. Oatmeal memiliki kemampuan menurunkan risiko berbagai penyakit, sarapan atau mengkonsumsi oats mampu mengurangi tekanan darah tinggi dan membantu mencegah dan makanan yang baik bagi penderita diabetes.

Oatmeal juga di sinyalir mengandung lignan, yaitu senyawa kimia yang telah ditemukan dapat mencegah penyakit jantung. Dalam oats terkandung beraneka zat gizi dan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, oatmeal merupakan sumber zat besi, magnesium vitamin E, zinc, selenium, tembaga, magnesium serta sumber protein juga fosfor dan vitamin B1 (thiamin).

Jual Oatmeal Online

Jual Oatmeal Online

Tren Gaya Hidup Sehat Dengan Oatmeal

Oatmeal menjadi santapan masa kini, kaum urban semakin memahami perlunya gaya hidup sehat dengan konsumsi makanan yang sehat. Karena itu berbagai toko jual oatmeal bisa Anda temukan dengan mudahnya saat ini. Dapat dikatakan oatmeal merupakan santapan masa kini yang dapat dikatakan gaya sehat dan tentunya penyakit tak mau mendekat. Adapun keuntungan dari mengkonsumsi oatmeal adalah sebagai berikut ;

  1. Anti oksidan tinggi, mengandung avenanthramide zat anti radikal bebas.
  2. Mencegah kegemukan dan membantu suksesnya program diet, serat tinggi oatmeal menjadikan perut tidak gampang lapar, mengkonsumsi oatmeal menjadi cara efektif membantu program diet.
  3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jenis serat beta-gluten serat pada oatmeal mampu menaikkan sistem imunitas tubuh karena membantu sel-sel kekebalan tubuh yang terserang infeksi bakteri.
  4. Mencegah kanker, serat yang tinggi pada oatmeal dan anti oksidannya yang juga tinggi mampu mencegah kanker
  5. Aman bagi penderita diabetes, serat tinggi pada oatmeal memiliki peran untuk menstabilkan tekanan gula darah dalam tubuh, bahkan oatmeal mampu mencegah resiko diabetes karena magnesium yang terkandung dalam oatmeal, mampu mengatur insulin dan kadar glukosa.
  6. Mencegah ateroskleorosis atau pengerasan dinding arteri, anti oksidan bekerja dengan menekan produksi molekul mencegah pengerasan dinding arteri.
  7. Mencegah penyakit jantung karena dapat menurunkan kadar kolesterol, Serat larut pada oatmeal menghambat penyerapan Kolesterol jahat.
  8. Mencegah hipertensi, serat tinggi dalam oatmeal mampu mencegah darah tinggi.
  9. Cocok bagi penderita celiac, yakni penderita yang tidak mampu mengkonsumsi gluten, oatmeal dapat menjadi alternatif makanan yang dapat di toleransi untuk dikonsumsi para penderita celiac ini.
  10. Kesehatan kulit, serat dan zat anti oksidan pada oatmeal mampu membuat kulit makin sehat.

Konsumsi makanan dengan produk berkualitas dan natural menjadi keharusan, di tengah sibuknya kaum urban perkotaan klik saja www.lemonilo.com menjual makanan yang sehat seperti jual oatmeal dan produk sehat lainnya untuk di santap, lezat dan nikmat akan menjadi alternatif makanan yang di konsumsi setiap hari agar penyakit tak mendekat. Produk yang dipasarkan di lemonilo.com telah di seleksi dengan ketat sehingga produk terbaiklah yang sampai di tangan konsumen.

 

No Comments

Leave a Reply